O antídoto para o estresse DC... ioga suave
Junte-se a David para uma aula fluida de vinyasa yoga na tradição Jivamukti, aberta a todos os níveis. Termine com uma massagem opcional e relaxante no pescoço, com aromaterapia de lavanda, durante a postura śavāsana. Jivamukti Yoga é um caminho para a iluminação através da compaixão por todos os seres. O método Jivamukti visa ensinar yoga como uma prática ética e espiritual que combina respiração, movimento, meditação e filosofia. Baseado em escrituras e práticas ancestrais de yoga, é um método vigoroso e integrado de vinyasa yoga que incorpora elementos de bhakti, karma, raja e jñana yoga. A palavra “Jivamukti” em sânscrito pode ser interpretada como “o estado de libertação em vida”.
Sábados | 9h00 - 10h00
- Aula de Jivamukti Yoga da VIDA para uma pessoa.
- Instrução profissional
- Tapetes de ioga e toalhas fornecidos
- Acesso ao clube de saúde
- Serviço de manobrista de cortesia por até 3 horas
Somente para maiores de 18 anos. Adequado para todos os níveis. Não inclui acesso à piscina do resort. É necessário adquirir um passe diário para acesso à piscina. Consulte o concierge para saber o local das aulas.